Vegane Ernährungspyramide

Mit einer veganen Ernährung kannst du deinen Körper ganz einfach mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen. Allerdings wirkt die Umstellung besonders für Anfänger kompliziert. Die vegane Lebensmittelpyramide bietet dir hierfür eine…
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Minimalistische Ernährung

Für viele beginnt der Weg zum Minimalismus mit dem Ausmisten und Entrümpeln der Wohnung. Einfach leben und sich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren sind zentrale Ziele…
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