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Gesunde Ernährung

9 posts
Eine Schüssel mit verschiedenen frischen Gemüsesorten steht auf einem rustikalen Holztisch. Perfekt für Anfänger, die vegane Rezepte ausprobieren möchten.
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Vegane Rezepte für Anfänger: dein einfacher Einstieg

Neu in der veganen Küche? Nutze vegane Rezepte für Anfänger und entdecke, wie du mit einfachen und wenigen Zutaten leckere Gerichte zubereitest. Du wirst sehen; der Einstieg in die vegane…
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Ein Messer ist eine hervorragende Geschenkidee für die vegane Küche
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Vegane Geschenke aus der Küche: 60+ Ideen für jeden Anlass!

Suchst du nach dem perfekten Geschenk, das wirklich von Herzen kommt? Wie wäre es mit veganen Geschenken aus der Küche? Ob für den Geburtstag deiner besten Freundin oder als kleine…
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Der Karton zu 7 tägigen Foodkur von Livefresh.
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Foodkur im Test: Mein persönlicher Erfahrungsbericht nach 7 Tagen

Ich habe mit der LiveFresh Foodkur 2,6 Kilo in 7 Tagen abgenommen, stand weniger als 15 Minuten pro Tag in der Küche und musste auf fast nichts verzichten. In diesem…
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Pflanzliche Ernährung erleichtert das Abnehmen.
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Abnehmen durch pflanzliche Ernährung: 4 einfache Tipps für den Start

Hast du schon einmal versucht, Gewicht zu verlieren und bist an herkömmlichen Diäten gescheitert? Du bist frustriert, weil du dich trotz vermeintlich gesunder Ernährung und Sport nicht wirklich vital und…
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Obst und Gemüse bilden die Basis für die vegane Ernährungspyramide.
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Vegane Ernährungspyramide

Mit einer veganen Ernährung kannst du deinen Körper ganz einfach mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen. Allerdings wirkt die Umstellung besonders für Anfänger kompliziert. Die vegane Lebensmittelpyramide bietet dir hierfür eine…
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Pflanzen und Kräuter spielen in der veganen Ernährung eine wichtige Rolle.
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Vegan & Nährstoffe – Diese 5 simplen Regeln solltest du beachten.

Bist du verunsichert, ob du deinen Nährstoffbedarf bei veganer Ernährung abdecken kannst? Falls du dich schon intensiver mit dem Thema vegane Ernährung und Nährstoffversorgung auseinandergesetzt hast, werden dir die zahlreichen…
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vegan werden und vollwertige Nahrungsmittel bevorzugen.
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Vegan werden – mit diesen 3 einfachen Tipps gelingt der Einstieg

Es gibt viele Gründe, um vegan zu werden, denn die vegane Ernährung hat viele Vorteile. Sie ist gut für deine Gesundheit, sie ist gut für die Umwelt und sie ist…
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Junk Food oder Gemüse, ist die vegane Ernährung die natürlichste Ernährung des Menschen
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Ist vegane Ernährung unnatürlich und ungesund? (inklusive Vergleich der Anatomie)

Besonders beim Thema vegane Ernährung wird die Frage, ob wir nun Fleischfresser, Allesfresser oder Pflanzenfresser sind viel diskutiert. Zwar kannte ich bereits die vielen Vorteile einer veganen Ernährung, aber ich…
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Nahrungsergänzungsmittel Vitamin B12 sollte bei einer veganen Ernährung supplementiert werden
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Vegane Ernährung und Vitamin B12

Obwohl die vegane Ernährung viele Vorteile bietet, wird der mögliche Mangel an Vitamin B12 häufig als Argument gegen die vegane Ernährung verwendet. Ob der Veganismus aufgrund einer geringeren Versorgung mit…
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