P
Perfektion macht dich verrückt. Lebe nach dem Pareto-Prinzip; 80 % der Ergebnisse erreichst du mit 20 % des Einsatzes.
Q
Qualität statt Quantität. Meiner Meinung nach einer der wichtigsten Grundsätze im Minimalismus. Egal ob es um Mode, Elektronik oder sogar um zwischenmenschliche Kontakte geht: es kommt auf die Qualität an.
R
Ruhe finden. Im Inneren und im Äußeren. Ein Grund, warum ich die Großstadt verlassen habe. Eine unruhige Umgebung macht es mir unmöglich Ruhe im Inneren zu finden.
S
Spaziergänge machen. Ein Sparziergang in der Natur führt zu mehr Kreativität, Entspannung und bringt dich auf neue Ideen.
T
Tun. Weniger über Veränderung nachdenken. Mehr Handeln.
U
Used. Gebraucht kaufen und hochwertige Gegenstände, die du nicht mehr nutzt, verkaufen. So haben alle was davon.
V
Vegane Ernährung: auch in der Ernährung solltest du dich unbedingt vom Überfluss befreien.